Vyhledej
Královédvorsko > Sport > ostatní sporty

Bazén v Hořicích nově nabízí BOGAFIT - cvičení na plovoucích deskách

Redakce / 3.04.2018, Hořice - Hořicko a Miletín
Už jste někdy zkoušeli cvičit na vodní hladině? Módní paddle boardy k tomu vyzývají, ale BOGAFIT je ještě něco víc: set pečlivě vybraných cviků na speciální a dost široké plující podložce. Máme to štěstí, že v bazénu v nedalekých Hořicích se tomuto směru cvičení věnují. Cílem BOGAFITu je posílení hlubokého stabilizačního systému, který máme dlouhodobým sezením většinou ochablý. Takže do plavek letos rozhodně skočte dřív, než začne léto.

FOTOGALERIE - Bogafit v Hořicích


BOGAFit je sada cvičení na plovoucí desce. Cviky pocházejí z gymnastiky a jógy a zaměřují se na posílení hlubokého stabilizačního systému (HSS).
Nemusíte se bát - jen si cviky, které znáte z jogy či jiného wellness či fitness směru, zacvičíte na podložkách plujících na vodě. Podložka, která je přivázána ke břehu či okraji bazénu, pluje po hladině a sama o sobě je tak další úrovní cvičení - zejména posilování. O zábavu je však také postaráno, zejména v počátcích :-) Na první lekci se nejdříve každý seznámí se samotnou podložkou - naučí se na ni vylézt a stát, není se tedy čeho bát.
Vybrané cviky, probíhající na podložce, záměrně zapojují svaly důležité pro zpevnění středu těla (core). Podporuje se zároveň pružnost těla, zlepšuje rovnováha a koordinace.
Díky speciální podložce na BOGAFIT lze do cviků zahrnout i míč, který se k podložce připevní důmyslně umístěnými gumičkami. Další výhodou této podložky jsou rukojeti, umožňující ten správný grip při posilovacích i protahovacích cvicích. 

Pro koho je BOGAFIT určený? 
Cvičení je pro všechny - věkové omezení není, pokud je člověk alespoň trochu fyzicky zdatný a rád sportuje. Je zkrátka určen všem, kteří rádi sportují a milují vodu, rozhodně není jen pro ženy! 
Cvičení probíhá na unikátní desce FITMAT od americké značky BOGA.

Nabídka cvičení v bazénu v Hořicích

Bazén v Hořicích není jen o plavání. Přesvědčte se!

Aquaaerobic – úterky – 18:30 – 19:30
Cvičení pro těhotné – úterky – 17:30 – 18:30
Cvičení pro seniory – čtvrtky – 14:30 – 15:30
Bogafit - čtvrtek od 20 hod. a sobota dopoledne

Více na www.sporthorice.cz

Co na sebe?
Možné je cvičit samozřejmě v plavkách. 
Další možností je u dam spodní díl plavek, přes ně fitness legíny nebo kraťasy bez kapes. Vrchní díl plavek nahrazuje fitness podprsenka, přes to případně i fitness tílko.
Chlapi to mají jednodušší - stačí nejlépe plavecké kraťasy, klasické plavky a možné je samozřejmě i triko.
Je však dobré počítat s tím, že na vás nezůstane suchá niť. Opakovaný výlez na desku z vody je součástí rozcvičení :-)

Osobní doporučení
Zažila jsem lekci, kdy základem bylo zejména posilování. Byla jsem vděčná za možnost osvěžit se kdykoliv ve velmi blízké vodě - cvičitelka nás nešetřila, ale zároveň nechala na každém z nás, kdy si řekneme dost. Překvapila mě možnost a doporučení vzít si sebou pití, ale věřte, že po půl hodině tohoto cvičení je pití i na vodní hladině žádoucí. 
Z první lekce jsem měla skvělý pocit - zvládla jsem většinu cviků, i když ne všechny v požadovaném počtu. Až druhý den večer však tělo dalo vědět, co vše se během té půl hodiny posilovalo. Jak mi sdělily ostatní návštěvnice této lekce - dvakrát třikrát to bolí a potom už si tělo zvykne. 

Inu, jako po každém jiném posilování. Ovšem možnost protáhnout se po posilování ve vodě je jedinečná a rodinné zázemí hořického bazénu je v tomto naprosto vyhovující. Ve čtvrtečních večerních hodinách jsme byly v bazénu samy! Zaplavat si však můžete i před programem BOGAFIT. Bazén v Hořicích nabízí i další služby  - mezi které patří sauna (i ta pro děti), masáže, plavecké kurzy pro děti i dospělé.

Podmínku alespoň částečné fyzické kondice a zároveň znalost provedení základních posilovacích cviků naprosto chápu. BOGAFIT je vhodný pro ty, kteří na sobě pracují, snaží se posouvat dále a objevovat nové věci. 

Cena
Cena jedné lekce je 160 Kč - v ceně je i vstupné do bazénu. Cvičení probíhá 2 x týdně - vždy po 2 lekcích ve čtvrtek večer a sobotu dopoledne. Rezervovat je však nutné se předem - a to zde (lze i přes mobil po registraci).
Cvičení vede Martina Stránská, která do Hořic dojíždí z Nového Bydžova a pro letní sezonu hledá vhodný venkovní bazén. Máte-li tip, pošlete jí ho :-)


Kateřina Sekyrková
Zdroj: bogafit.cz

Související články
Bazén v Hořicích slavil 10. narozeniny. Pro Dvoráky je to jedna z možností, kde si v zimě nejen zaplavat.
Bazén v Hořicích - užijte si rodinnou atmosféru sportovního areálu
Vaše komentáře

Přečteno 1045x
 
29.04.2025 - Hlášení o výluce: ve dnech 3. - 11. května 2025 je plánována výluka traťové koleje v úseku Stará Paka - Martinice v Krkonoších - Hostinné, Kunčice nad Labem - Vrchlabí.
23.04.2025 - Výluka traťové koleje je hlášena v úseku Hořice v Podkrkonoší - Ostroměř ve dnech 5. - 7., 12., 13. května 2025. Všechny vlaky budou po dobu výluky nahrazeny náhradní autobusovou dopravou dle výlukového jízdního řádu.
19.03.2025 - K pokládce prvních asfaltových vrstev na budoucím dálničním úseku D35 Hořice-Sadová dojde ve čtvrtek 20. března 2025.
10.02.2025 - Ve dnech 11. a 12. února 2025 bude na královédvorské poliklinice mimo provoz RTG zřízení z důvodu údržby. V tyto dny můžete využít RTG v nemocnici.

Volná pracovní místa

Pomocný kuchař/ka (Jídelna SPOŠ)

Posila do kuchyně (Diakonie ČCE)

Učitel/ka matematiky pro SŠ (gymnázium Dvůr Kr.) 


Školní psycholog (ZŠ Sch. sady)


Kalendář akcí
květen 2025
PoÚtStČtPáSoNe
28

Přednáška - Souvislosti orgánů v lidském těle28.4.2025, 19:00 - 20:30 Více...

Na co se můžete těšit? Vysvětlení souvislostí orgánů v těle podle 5 elementů • symptomy nerovnováhy jednotlivých orgánů v těle • jak a čím můžeme jednotlivé orgány posílit • proč a jak se min. 2x ročně detoxikovat a „uklidit si ve svém těle“ • jaký vliv má překyselení organismu na naše zdraví Řešení zdravotních problémů bez chemie • jak řešit potíže s trávením (pálení žáhy, nadýmání, zácpa, potíže se žlučníkem…) • atopické ekzémy - co je příčinou a jak na ně • jak zlepšit kvalitu spánku bez léků na spaní Prostor pro dotazy a mnoho dalšího…

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
29

přednáška: ČESKÁ MENŠINA NA KRÁLOVÉDVORSKU SE ZVLÁŠTNÍM ZŘETELEM NA ŽIREČ, SYLVÁROV A ŽIREČSKOU PODSTRÁŇ29.4.2025, 17:00 Více...

Přednášející PhDr. Ondřej Vašata z Muzea Podkrkonoší v Trutnově se ve své přednášce bude věnovat české menšině na Královédvorsku, a to zejména v kdysi samostatných obcích, které jsou nyní součástí Dvora Králové nad Labem. Připomene jejich spolky (zejména odbory Národní jednoty severočeské), významné osobnosti, školy, ale například i poměrně málo známý konflikt Čechů s německým obyvatelstvem ohledně prosazení českých bohoslužeb v žirečském kostele sv. Anny.

Cestovatelská přednáška - Skotsko29.4.2025, 19:00 - 21:00 Více...

Srdečně Vás zveme na cestovatelskou přednášku o Skotsku. Navštívíme místa, kde se snoubí překrásná příroda s bohatou historií. Londýn, tajemné kultovní místo Stonehenge, metropoli Glasgow, skotská jezera(např. Loch Ness), nejmalebnější údolí Skotska Glen Coe, ostrov Skye s korálovými plážemi a Dunveganem -nejstarším hradem Velké Británie, souostroví Orkney, palírnu whisky, Edinburgh… 400 snímků, poutavé vyprávění, materiály, suvenýry, skotská hudba, prodej plakátů Na setkání s Vámi se těší PaedDr. Libor Turek

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
30

Pálení čarodějnic30.4.2025, 17:00 Více...

Tradiční akce pro děti i dospělé. Bohatý program - kolotoč, jízda na koních, balónková show, maskot z Tlapkové patroly, HYPNOTICA - dechberoucí ohňová show

Jóga pro zdraví a sílu v každém věku30.4.2025, 15:45 - 16:45 Více...

Srdečně Vás zveme na Jógu pro zdraví a sílu v každém věku. Vhodné pro klienty s bolestmi zad, kloubů a svalů. Těšit se můžete na jednoduché jógové pozice, relaxační a dechová cvičení.

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
1

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
2

Jóga pro zdraví a sílu v každém věku2.5.2025, 15:45 - 16:45 Více...

Srdečně Vás zveme na Jógu pro zdraví a sílu v každém věku. Vhodné pro klienty s bolestmi zad, kloubů a svalů. Těšit se můžete na jednoduché jógové pozice, relaxační a dechová cvičení.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
3

Jak svatý Jiří vyzrál na draka3.5.2025, 14:00 Více...

Zážitkové odpoledne

VlÄŤkovickĂ˝ jarmark 20253.5.2025, 09:00 - 17:00 VĂ­ce...

Vlčkovický jarmark – svátek jara, řemesel a tradic! Těšit se můžete na řemeslné stánky, workshopy, pohádky, koncerty, prohlídky kostela s filharmonickými koncerty i zážitkové jízdy historickým hasičským vozem.

Vítání ptačího zpěvu v Ptačím parku Josefovské louky České společnosti ornitologické3.5.2025, 06:00 - 12:00 Více...

Procházka po ptačím parku s pozorováním všeho opeřeného. Výkonné dalekohledy, ptáčníci, kroužkovatelé a 60 ha mokřadů ve vlastnictví ČSO udržovaných pro ptáky. Bezesporu na ptačí druhy nejbohatší akce roku! Vstup volný. Trvání: celé dopoledne.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
4

Kino - Katak: Odvážná velryba4.5.2025, 16:30 - 18:00 Více...

Seznamte se s Katakem, malou velrybou s velkým snem! Zatímco jeho kamarádi už dospěli, Katak zůstává šedý. Aby dokázal svou odvahu a splnil přání babičky, vydává se na nebezpečnou cestu na sever. Čekají ho podivní tvorové, nástrahy i noví přátelé, kteří mu ukážou, že skutečná statečnost je v srdci. Připojte se k jeho dobrodružství plnému smíchu, napětí a odvahy být sám sebou – protože i malá velryba může prožít velký příběh!

Kino - ČERNÁK4.5.2025, 19:00 - 21:00 Více...

Z Mikiho Černáka, chlapce z Telgártu, se stal obávaný šéf horehronské mafiánské skupiny, ale to mu nestačí. Chce ovládnout celé Slovensko a stát se bossem všech bossů. Cesta na vrchol je ale lemovaná zrádci, a hlavně desítkami mrtvol. Miki však na cestě na vrchol podcení tu nejsilnější mafii, jaká Slovensku kdy vládla – politiky a tajnou službu. Film ČERNÁK přináší završení tragického a násilného životního příběhu inspirovaného osudem bosse horehronského podsvětí Mikuláše Černáka.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
5

LiStOVáNí.cz: Nejlepší pro všechny (Petra Soukupová)5.5.2025, 18:30 Více...

- účinkují: Zoja Oubramová, Pavel Oubram a Věra Hollá Jak můžeme vědět co je pro ostatní nejlepší, když sami neumíme být šťastní? Desetiletý průšvihář Viktor žije v Praze s matkou, divadelní herečkou, která si s jeho výchovou ani s vlastním životem příliš neví rady. Když potom Hana dostává nabídku na natáčení seriálu, bere ji jako příležitost, jak své problémy vyřešit. Přestěhuje Viktora k babičce na venkov a namlouvá si, že pro něj bude nejlepší, když změní prostředí, a pro její matku zase to, že nebude sama. Petra Soukupová ve své vrcholné formě umí bravurně zachytit vyhrocené rodinné vztahy a prožívání dětského hrdiny v okamžiku, kdy zakouší svou bezmoc ve světě dospělých. Koná se v městském muzeu. Vstupné 120,- Kč.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
6

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
7

Skicování v Safari kempu7.5.2025, 16:00 - 19:00 Více...

Přidejte se k oslavě Mezinárodního týdne skicování ve středu 7. května 2025 od 16 do 19 h v zázemí Safari kempu ve Dvoře Králové.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
8

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
9

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
10

4. Double Open MSVČ a PWS 2025 v šipkách10.5.2025, 10:00 - 20:00 Více...

Turnaje v moderních šipkách pod záštitou Unie šipkových organizací ČR

workshop: MALOVÁNÍ NA TAŠKY10.5.2025, 13:00 - 16:00 Více...

Přijďte si vytvořit vlastní originální tašku! Zveme vás na pohodový kreativní workshop, kde si pomocí barev na textil můžete ozdobit plátěnou tašku podle své fantazie. Ať už chcete vytvořit stylový doplněk, dárek pro někoho blízkého, nebo si jen odpočinout u tvoření, jste vítáni. Všechny pomůcky budou k dispozici – stačí přijít a pustit se do toho! Workshop je otevřený všem, bez ohledu na zkušenosti a není potřeba se na něj registrovat.

Knihadýlko – Dobrodružství pavouka Čendy10.5.2025, 15:00 Více...

Knihadýlko Ireny Fenyklové zahraje divadelní představení na motivy knížky Pavla Čecha o pavoučkovi Čendovi a dřevěné kukačce, kteří spolu žijí ve starém opuštěném domě, a o tom, co se stane, když do domu vnikne zloděj, a když ještě později začnou dům bourat. Koná se v sálku knihovny. Vstupné jednotné 50,- Kč.

V. JARNÍ VÝMĚNA ZAHRÁDKÁŘSKÝCH PŘEBYTKŮ10.5.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Program od 14:00: 💐 VĂ˝mÄ›na - odkopkĹŻ, pokojovĂ˝ch rostlin, cibulek, keříkĹŻ, ovoce a zeleniny, fantazii se meze nekladou. 🌱 SemĂ­nkovna – Lucie Malá se postará o příjem/vĂ˝dej osiva a zájemcĹŻm poskytne informace. 🦔 SbĂ­rka hadrĹŻ - pro jeĹľky (ruÄŤnĂ­ky, povleÄŤenĂ­, deky, stará triÄŤka) do ZáchrannĂ© stanice JARO Jaroměř. 🍃 Zálesák Cerekvice nad BystĹ™icĂ­ - Filip MalĂ˝ pĹ™edstavĂ­ novÄ› vznikajĂ­cĂ­ oddĂ­l. 🥨 ObÄŤerstvenĂ­ - tradiÄŤnÄ›, co kdo pĹ™inese. 🎸17:00 Kapela HASTRMAN–BAND

Turistický pochod Po stopách rytíře Zbyhoně10.5.2025, 07:00 - 17:00 Více...

PĹ™ijÄŹte si s námi užít sportovnĂ­ den plnĂ˝ pohybu, zábavy a přátelskĂ© atmosfĂ©ry! 💫 👉 Pěší trasy: 5,5 km, 7 km, 13 km, 23 km 👉 Cyklo trasy: 25 km, 50 km 👉 BÄ›h: 200 m, 1,1 km (dÄ›ti) | 7,5 km 📍Trasy všech kategoriĂ­ najdete uĹľ teÄŹ online na stránkách pochodu, a v tištÄ›nĂ© podobÄ› je obdržíte pĹ™i registraci. Těšíme se na vás! PĹ™ijÄŹte si zasportovat, pobavit se a podpoĹ™it dobrou vÄ›c!

Josefovské čarování 202510.5.2025 - 11.5.2025, 09:00 - 17:00 Více...

Během čarovného víkendu bude josefovské podzemí patřit postavám z knihy Báje a pověsti z Jaroměřska.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
11

Josefovské čarování 202510.5.2025 - 11.5.2025, 09:00 - 17:00 Více...

Během čarovného víkendu bude josefovské podzemí patřit postavám z knihy Báje a pověsti z Jaroměřska.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
12

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
13

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
14

DostavenĂ­ÄŤko s kytarou14.5.2025, 18:00 VĂ­ce...

Koncert

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
15

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
16

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
17

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
18

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...

výstava: ŽIVOT A VÁLKA4.4.2025 - 18.5.2025 Více...

Výstava k 80. výročí konce 2. světové války v dobových fotografiích a dokumentech. Je doplněna předměty připomínající toto smutné období dějin. K výstavě je připraven quest (hledačka), který provede zájemce po památných místech spojených s 2. světovou válkou v ulicích města. Součástí výstavy je interaktivní program pro školní skupiny i jednotlivce. Jedná se o únikovou hru „Vzkaz z ilegality“, kdy zájemci dostanou úkol najít tajnou zprávu odbojářů ukrytou ve výstavě. Musí vyřešit čtyři hádanky, které je dovedou k finálnímu kódu. Na výstavě si návštěvníci mohou také vyrobit falešné doklady, které byly nezbytnou součástí výbavy odbojářů.
19

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
20

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
21

Ukrajina 3. rok ve válce – Ing. Pavel Matouš21.5.2025, 17:00 Více...

Pomáhal jsem dětem z Buči a hovořil s primátorem Kyjeva Vitalijem Kličkem. Zajímá vás, jak vypadá hotel Hradeckiy v ukrajinském Černihivu (Černigově)? Chcete vidět, jak se běžní lidé na Ukrajině staví k podpoře své země a armády nebo jednáním o míru? Zajímají vás informace od skauta, co byl odveden a bojuje za svou zemi na frontě? Přednáška shrnuje zkušenosti při dosavadních cestách na Ukrajinu, věnuje se třem loňským cestám, kterým dominovala pomoc na ukrajinských skautských táborech pro děti z často postižených oblastí (Buča nebo i východ země) a obsahuje velmi aktuální informace z často bombardovaného Dnipra. Koná se v sálku knihovny. Vstupné dobrovolné.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
22

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
23

ITÁLIE V PASÁŽI - La cucina passaggio23.5.2025 - 25.5.2025, 17:00 - 20:00 Více...

Pojďte se těšit na dovolenou. Připravili jsme pro vás chutě italské kuchyně. Těšte se na krevety, chobotnice, ale i na klasiku, telecí. K tomu výborná italská vína a nakonec dezert. Tak už neváhejte a udělejte si rezervaci. Těšíme se na Vás :

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
24

ITÁLIE V PASÁŽI - La cucina passaggio23.5.2025 - 25.5.2025, 17:00 - 20:00 Více...

Pojďte se těšit na dovolenou. Připravili jsme pro vás chutě italské kuchyně. Těšte se na krevety, chobotnice, ale i na klasiku, telecí. K tomu výborná italská vína a nakonec dezert. Tak už neváhejte a udělejte si rezervaci. Těšíme se na Vás :

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
25

ITÁLIE V PASÁŽI - La cucina passaggio23.5.2025 - 25.5.2025, 17:00 - 20:00 Více...

Pojďte se těšit na dovolenou. Připravili jsme pro vás chutě italské kuchyně. Těšte se na krevety, chobotnice, ale i na klasiku, telecí. K tomu výborná italská vína a nakonec dezert. Tak už neváhejte a udělejte si rezervaci. Těšíme se na Vás :

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
26

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
27

Královédvorské Knihomrně 27.5.2025, 10:00 Více...

Program pro rodiče s dětmi od 0 do 6 let v rámci celorepublikového projektu S knížkou do života – Bookstart. Zahradničení není vůbec jednoduché. Ví o tom i náš skřítek Knihovníček. Co všechno musí udělat, aby se mohl radovat z bohaté úrody, to nám prozradí na našem pravidelném setkání. Koná se v sálku knihovny. Vstup zdarma.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
28

Proč a jak klikáme - Promítání dokumentárního filmu28.5.2025, 17:00 Více...

Barva písma, tvar ikony i venkovní počasí. To vše ovlivňuje na internetu mé rozhodnutí o tom, kam příště kliknu. A firmy, jejichž weby navštěvujeme, to dobře ví. Internet každodenně využíváme k zábavě, komunikaci s přáteli, nákupům i jako zdroj informací pro své rozhodnutí u příštích voleb. Každý klik, který uděláme, je pod drobnohledem korporací, jako jsou Google nebo Facebook. Dokument What makes you click bude v rámci Týdne mediálního vzdělávání promítán s titulkami v sálku knihovny. Vstup zdarma. Doporučený věk 13+ let.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
29

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
30

BLUEGRASSOVÝ VEČER V PASÁŽI - kapela Mr. Martin Gibson30.5.2025, 19:00 - 22:00 Více...

Přijďte si užít krásný večer plný pohodové hudby. Pivečko, vínko a dobré jídlo připraveno. Těšíme se na Vaše rezervace.

"ONE HUMAN SHOW SIMONY BABČÁKOVÉ aneb život, vesmír a vůbec…. “30.5.2025, 18:00 Více...

Show, divadlo

Vítání léta 202530.5.2025, 13:30 - 22:00 Více...

Po roční pauze opět zveme širokou veřejnost k nám do Domova na již tradiční akci Vítání léta. Koncerty kapel, doprovodný program pro děti i dospělé, bohaté občerstvení. Vstupné dobrovolné. Více informací budeme zveřejňovat. Tak zapište do diáře a v květnu se na Vás těšíme, každý si určitě přijde na své.

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
31

1. Královéhradecký Master mládeže UŠO 2025 v šipkách31.5.2025, 15:00 - 18:00 Více...

Turnaje mládeže v moderních šipkách pod záštitou Unie šipkových organizací ČR

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
1

Výstavy superbiků1.5.2025 - 1.6.2025, 14:00 - 19:00 Více...

Výstava superbiků Dvůr Králové nad Labem Velká trojka (DUCATI 916 SPS, 996 SPS #144, 998 S FE BIPOSTO) a další...
4.04.2025 - 18.05.2025
výstava: ŽIVOT A VÁLKA
1.05.2025 14:00 - 1.06.2025 19:00
Výstavy superbiků
7.05.2025 16:00 - 7.05.2025 19:00
Skicování v Safari kempu
10.05.2025 10:00 - 10.05.2025 20:00
4. Double Open MSVČ a PWS 2025 v šipkách

TOPlist